Konsumsi Air Dingin Bisa Berikan Manfaat untuk Tubuh?

INIKATA.co.id – Banyak orang yang lebih suka minum air hangat daripada air es.

Namun tahukah Anda, tidak selamanya minum air dingin itu memberikan efek yang tidak baik untuk tubuh.

Baca juga:

Ternyata, 5 Herbal ini Ampuh Turunkan Tekanan Darah Tinggi

Mengonsumsi air es atau air dingin ternyata bisa memberikan manfaat untuk kesehatan tubuh.

Perlu diketahui, bahwa saat kebutuhan air putih terpenuhi dalam sehari, maka itu akan membuat tubuh menjadi sehat.

Pasalnya, selain terhindar dari dehidrasi, air akan bantu menjaga fungsi tubuh agar tetap bekerja dengan optimal.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Menurunkan demam

Salah satu manfaat mengonsumsi air es atau air dingin, yakni bisa menurunkan demam.

Pasalnya, minum air dingin akan bermanfaat untuk menurunkan suhu tubuh saat demam.