INIKATA.co.id – Setiap tubuh manusia harus selalu dijaga kesehatannya agar bisa berfungsi dengan normal.
Tidak terkecuali dengan kesehatan otak. Hal ini karena otak mengatur gerak tubuh manusia.
Otak manusia adalah bagian penting dari tubuh, sehingga membutuhkan hidup sehat untuk berfungsi dengan baik.
Namun, beberapa kebiasaan sehari-hari yang bisa merusak otak Anda jika tidak dihentikan.
Berikut beberapa di antaranya di bawah ini, seperti dikutip laman Pulse.ng.
1. Alkohol
Hal pertama yang harus Anda lupakan adalah alkohol. Banyak orang yang memiliki kebiasaan minum berlebihan berpikir mereka keren, tetapi sebenarnya justru sebaliknya.
